Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
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82.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3069 kcal
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Fat: 76.14g | Prot: 242.15g | Carbs: 330.51g.
Breakfast: Vivi Verde Coop Marmellata di Fichi, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Mulino Bianco Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci, Yogurt Greco Total 0% Nuova Versione Enrico, Lamponi, More, Myprotein Omega 3. Lunch: Mulino Bianco Pagnottelle Hot Dog, Sapori di Mare Filetti di Tonno al Naturale, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Mulino Bianco Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale Grigliati Enrico. Dinner: Naturella Fiocchi di Latte Freschi Light, Mulino Bianco Gran Bauletto Integrale con Semi e Noci, Rigamonti Carpaccio di Bresaola. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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EnricoRuvo's Weight History
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