Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 152.70g | Prot: 155.47g | Carbs: 93.37g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Chikalab Chika Sport, Лакомо Сливки 10%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Рыбпромпродукт Тунец Натуральный, Котлеты. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Сырники. Snacks/Other: Fit Active Milk Chocolate Syrup, Слата Творог От Сундаревых, Fit Parad Кукурузные Хлопья, Здоровое Питание Арахис Очищенный, Лакомо Сливки 10%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|