Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
103.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 36.07g | Prot: 56.42g | Carbs: 189.20g.
Breakfast: Сахар, Вода, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. Lunch: Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Салат Овощной, Вареное Яйцо, Морковь. Dinner: Яблоки Гала, Яблоки Гала, Вареное Яйцо, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Брест Литовск Сыр Классический 45%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya клубничка's Weight History
|