Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2014
|
73 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2294 kcal
|
Fat: 63.36g | Prot: 245.88g | Carbs: 177.98g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Snickers Шоколадный Батончик, Увелка Каша Пшенная, Горбуша на Пару, Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная, Яблоко. Dinner: Вкуснотеево Творог 0,5%, Сметанин Молоко 1.5%, Куриная Грудка на Пару. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Perturbator's Weight History
|