Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
68 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 53.30g | Prot: 81.96g | Carbs: 228.18g.
Breakfast: Яшкино Вафли с Карамельной Начинкой , Кампина Йогурт Нежный с Соком Клубники, Творог 9%. Lunch: Елки-Палки Компот из Кураги, Куриная Грудка Вареная, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Тортьяна Мини Торт Бисквитный «Земляничный Рассвет». Snacks/Other: Апельсин, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina12345.'s Weight History
|