Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2225 kcal
|
Fat: 86.50g | Prot: 153.30g | Carbs: 226.40g.
Breakfast: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Сырники из творога 1%, Грецкие Орехи, Морковь, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Авокадо, Груша. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Банан, Салат Айсберг, Тёма Молоко 3,2%, Marchoc Горячий Шоколад, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Минога. Dinner: Чистая Линия Мороженое Шоколад-Шоколадович, Капуста, Клубника, Цикорий, Хачапурь, Баклажаны Гриль, Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|