Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 69.29g | Prot: 32.30g | Carbs: 130.21g.
Breakfast: Сахар, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Сметана , Огурец (с Кожурой). Lunch: Сушеные Бананы, Арахис, Санта Бремор Икра с Креветкой , Гренки Домашние. Dinner: Санта Бремор Икра с Креветкой , Радость Вкуса Сыр Мраморный, Кнорр Чашка Супа Грибной с Сухариками. Snacks/Other: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Сметана 20%, Радость Вкуса Сыр Мраморный, Vici Крабовое Мясо, Огурец (с Кожурой), Снежный Городок Мороженое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilu421405's Weight History
|