Emelly Aquino's Journal, 05 May 21

Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
77.1 kg Lost so far: 4.9 kg.    Still to go: 15.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 May 2021:
1894 kcal Fat: 80.82g | Prot: 86.69g | Carbs: 205.93g.   Breakfast: Padaria Sonho Recheado de Creme, Donuts Cobertos com Chocolate, Café Brasileiro Café, Jussara Leite Semidesnatado (200ml), Hellmann's Maionese, Ovo, Pão Francês. Lunch: Ovo, Chicória, Patinho, Dona Rosa Feijão, Arroz com Cenoura. Dinner: Native Achocolatado Orgânico , Jussara Leite Semidesnatado (200ml), São Pedro Queijo Minas Artesanal Canastra, Hellmann's Maionese, Pão Francês. Snacks/Other: Doce de Leite, Melancia. more...
1871 kcal Exercise: Resting - 15 hours and 12 minutes, Sleeping - 8 hours and 48 minutes. more...
Losing 1.4 kg a Week

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