kurusaminnnn's Journal, 06 May 21

putu ayu,kerupuk,sma risolesnya brp gram itu ka 

maaf mbak / mas. fungsi diabetamil itu apa ? kalo yg dimakan masih high karbo macam nasi, sayur dan kue kue an. Glukosa berasal dari karbohidrat dan gula. Kelebihan Glukosa yg tidak terpakai sebagai energi, akan disimpan dalam tubuh sebagai cadangan lemak. Bisa di paha, di perut, di lengan, di pantat. Jadi penyebab gemuk itu tidak hanya gula. Tetapi karbohidrat juga. Saran. Pagi pagi olahraga beban. Selesai olahraga boleh lah memasukkan karbo ke dalam menu makanan. Kemudian siang dan malamnya, jgn masukin karbo ke dalam menu makanan karena tidak ada aktivitas olahraga. Bisa menggunakan menu telur, ayam atau ikan. Kenyang kok. Dan secara tidak langsung kalori harianmu pasti turun alias defisit kalori. Sehingga otomatis berat badanmu juga turun. 

Roy: hello😇, maaf sebelumnya aku udh sempet posting di hari sebelumnya klo aku lagi mancing datangnya mens gtuuu😅, jadi pengen surpluss, n masalah ak pake diabetamil itu aku sengaja biar aku g kepikiran sama kalori nya gtu, soalnya sebelumnya aku musuhan bngt sama makanan gtuh, apa-apa clean, jd sekarang pelan-pelan mau bersahabat, maaf sebelumnya 🙏 mungkin kedepannya ak ga up fto beginian ya? Takut pada nyampahin room kalian🙏  

Azmi: aku kira" Klo itu, soalnya lagi g dirumah, timbangan ga mungkin ku bwaa kemana-mana🤣 

menurutku pake diabetamil minimal mengurangi gula kan daripada dapat gula juga dr gula pasir 🙏😅 

Diabetamil adalah produk pemanis rendah kalori dari Nutrifood yang sama sekali tidak mengandung kalori (zero calories). Sehingga aman dikonsumsi oleh penderita diabetes ataupun kamu yang sedang menjalani program diet rendah kalori. jadi intinya fungsinya adalah simpulkan sendiri 😂  

seriusan segitu kak ???  

Sebenernya gak 0 kalori juga ttp ada kalorinya daei karbo tapi semua produk misalkan kalorinya di bawah 5 kalori pasti di bilang 0 kalori 

Tapi pemanis kek gini lumayan ngebantu lah misalnya 1 sachet 4 kalori trs manisnya sama dengan 2 sdt gula pasir sedangkan gulpas 1sdt 16 kalori nah dari situ dah ketauan ngebantu misalnya ngidam manis'' asal jangan berlebihan soalnya sesuatu yg berlebihan tidak baik hehe 

🙏💞 

minta tips nya dong kk²... aq makan nasi merah 2x makan sebanyak 50gram. tapi karbo ku naik drastis karna bnyk konsumsi sayur, sekali makan bs 1ons. cara siasati nya gmn ya?? apakah karbo dr sayur itu berdampak besar thdp penimbunan lemak? 

makananny sm kek aku☺️☺️🥴 

masyaaAllah... Ilmu nya sgt bermanfaat utk ku kk. Alhamdulillah jadi gk hawatir lagi... Kk leona the best....