|
Jippi 🤩🥳🥳
Första delmålet avklarat!
Tvåsiffrigt ✌️
Det va det jag ville klara av till min födelsedag och det gick!💪
Grattis till mig ✌️💪🤩
|
99.7 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 85.96g | Prot: 51.91g | Carbs: 139.15g.
Breakfast: Wasa Husman, Tomater, Kaffe med Mjölk, Kavli Smokey Chipotle Mjukost, Te (Bryggt). Lunch: ICA Kyckling och Pasta med Krämig Currydressing och Krispiga Grönsaker. Dinner: Scan Bullens Varmkorv, Scan Bullens Pilsnerkorv. Snacks/Other: Kaffe med Mjölk, Prinsesstårta. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|