Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 44.16g | Prot: 48.44g | Carbs: 165.34g.
Breakfast: Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком. Lunch: Американо, Эдельвейс Безе со Сливками. Dinner: Вареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью, Bud Пиво Безалкогольное. Snacks/Other: Шоколадница Чай Облепиховый, Show Time Попкорн Карамель, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, 4 Сезона Весенние Овощи. more...
|
|
2385 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours, Sleeping - 7 hours, Resting - 15 hours. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KuklaKolduna's Weight History
|