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2238 kcal
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Fat: 73.48g | Prot: 148.59g | Carbs: 241.02g.
Breakfast: Lätta Extra Fit, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), More Nutrition Protein Wrap, Emmi Energy Milk High Protein Strawberry. Lunch: Himbeeren, Kaffee mit Milch, Bananen, Léger Magermilch, Foodspring Protein Pancakes. Dinner: M-Classic Grüne Bohnen Fein, Gelbflossen-Thun (Fisch), Léger Ofen Frites. Snacks/Other: Migros Dunkle Schokolade, Ben & Jerry's Peanut Butter Cup, Glatz Mandelbärli, You Chips Quiona Nature, Dr. Oetker Pudding Vanille, More Nutrition Total Protein Buttermilk Lime, More Nutrition Protein Wrap. more...
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 Comments
Sieht richtig geil aus. Was is das genau. Hat es noch was?? 😋😋😋
02 May 21 by member: MiA Orca
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MiA Orca...sag mal! Was ist denn heute mit dir los? Bist du dermassen ausgehungert?! 😅
Aber mich interessiert auch sehr was es ist. Sieht ganz toll aus. hmm...
02 May 21 by member: Rotkehlchen87
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Es war ein Wrap-Pudding Torte 😋🤭
Boden ist ein Wrap (in der Forim gebacken) darauf ein Pudding aus Proteinpulver, Puddingpulver und Wasser. Übernacht im Kühlschrank stehen gelassen und heute zum Kaffee genossen🎂☕️
02 May 21 by member: 1893mel
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https://www.iqskitchen.de/basisrezepte/wrap-torte-protein-puddingkuchen-unter-300-kalorien/
Rezept ist nicht meine eigene Erfindung😆 Hier findet hier die genaue Anleitung.
02 May 21 by member: 1893mel
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Geile Sache. Ich mach das mal nach. Aber glaube nicht das es so cool wird wie bei dir.
02 May 21 by member: MiA Orca
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