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1157 kcal
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Fat: 34.50g | Prot: 56.32g | Carbs: 168.68g.
Breakfast: Ja! Sultaninen, Canderel Stevia, Karotten, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Golden Delicious Äpfel, Zimt, Banane, Haferflocken, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. Lunch: RUF Pudding Vanillegeschmack, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Milbona Quark Magerstufe, Canderel Stevia, Rhabarber, Butter, Zucker, Hefe, Weißes Mehl, REWE Malfabrot, Deli Reform Kräuterschmalz, Golden Delicious Äpfel, Ja! Sultaninen, Canderel Stevia, Karotten, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen). Dinner: ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla Ice Cream, Zimt, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Penny Markt Speisequark Magerstufe. Snacks/Other: Tee. more...
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1509 kcal
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Exercise:
Resting - 17 hours and 44 minutes, Sleeping - 6 hours and 16 minutes. more...
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 Comments
Moin Dina 👋 manchmal fühl ich mich wie er aussieht 🤗☕😅😅😅
02 May 21 by member: sjw*
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Na gudden morschen @sjw-aic 🤗, mach dir nix d'raus, das geht nicht nur dir so 😂. (Heute ist so ein Tag 😱😉 und das Wetter "Dauerregen" passt auch noch dazu😡). Aber, da ich auch gern mal Schlager höre, dreh ich mir jetzt die Musik etwas lauter, such mir eine schöne Beschäftigung und summe die Melodie mit. Das hebt bei mir immer die Stimmung und ich muss nicht dauernd auf das hässliche Wetter draußen schauen.
In diesem Sinne dir einen schönen Sonntag 🤗💃😉
02 May 21 by member: donaldina
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Da hast Recht 👋 Wir haben auch Regen. Trinke grad einen Kaffee ☕ Dir auch schönen Sonntag 🤗🌸
02 May 21 by member: sjw*
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