Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2014
|
45.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
703 kcal
|
Fat: 35.99g | Prot: 26.24g | Carbs: 78.06g.
Breakfast: Delikate Serek Śmietankowy Puszysty Naturalny, Just Fit Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Migdały, Banan. Dinner: Marinero Łosoś Norweski Wędzony, Kapusta Pekińska. Snacks/Other: Suche Prażone Orzeszki Ziemne (bez Dodatku Soli), Pomarańcze. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chemicalemon's Weight History
|