Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
91.7 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 36.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1861 kcal
|
Fat: 97.92g | Prot: 44.03g | Carbs: 209.34g.
Breakfast: Посольство Вкусной Еды Печенье Посольское Любимое, Bite Молоко Соевое с Ванилью, Кофе, Магнит Банан, Filipino Sun Сушеное Сметанное Яблоко, Грецкие Орехи, Изюм, Селяночка Хлопья Гречневые. Lunch: Ванюшкины Сладости Пышка Хвастунишка, Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Цветная Капуста в Сухарях. Dinner: ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками. Snacks/Other: ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, ВкусВилл Котлеты Овощные с Кабачками и Капустой. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|