Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
51.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 49.19g | Prot: 79.84g | Carbs: 152.93g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Первым Делом Мед Цветочный, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Творог 5%, Изюм, Дикси Яблоко, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Аморе Крабовые Палочки, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Вологодское Яйцо. Dinner: Перекресток Булочка Фитнес, Перекресток Сухари Ржаные, Окей Груша Конференс, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glebezdina's Weight History
|