bdrva1Elena's Journal, 24 Apr 21

-300
91.8 kg Lost so far: 4 kg.    Still to go: 11.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 April 2021:
1489 kcal Fat: 54.50g | Prot: 96.21g | Carbs: 160.74g.   Breakfast: Челны Хлеб Хлеб Круштенброт, Макароны Отварные, Минтай в Сметане, Русский аппетит Кофе с Молоком. Lunch: Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Минтай в Сметане, Prisma Греча Отварная. Dinner: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Суп из Говядины. Snacks/Other: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Тыквенные Семечки. more...
3297 kcal Exercise: Housework - 2 hours, Shoveling - 2 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bdrva1Elena's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.