Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1969 kcal
|
Fat: 99.58g | Prot: 82.90g | Carbs: 153.31g.
Breakfast: Biedronka Bułka Poznańska, Biedronka Ser Gouda, Omlet lub Jajecznica. Lunch: Marletto Almond, Bakallino Orzechy Laskowe, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Fin Carre Czekolada Mleczna. Dinner: Mielona Wołowina, Madero Ketchup Pikantny, Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych). Snacks/Other: Bourbon Amerykańska Whisky, Black Black Energy Juices Mango. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
alicja.pietrucka666's Weight History
|