Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 38.99g | Prot: 72.76g | Carbs: 121.29g.
Breakfast: Творог 5%, Хлебец, Лантэль Цикорий, Гречневая Каша, Сыр, Чернослив Свежий, Чернослив, Изюм. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Капуста Тушеная без Масла, Лантэль Цикорий, Хлебец. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Компот без Сахара, Салат Свекольный, Хлебец, Макароны Отварные. Snacks/Other: Замороженная Вишня, Здоровое Меню Отруби Пшеничные, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Тахинно-Арахисовая . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ann080776's Weight History
|