|
|
1674 kcal
|
Fat: 89.22g | Prot: 98.60g | Carbs: 117.32g.
Breakfast: Epica Crispy Йогурт с Карамелью, Бекон (Жареный), Яичница, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Скумбрия Холодного Копчения, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ржаной Хлеб, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Брынза, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Сметана 20%, Сваля Творог 0.5%. Snacks/Other: Арахис, Яблоко, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Чай с Лимоном. more...
|
|
2063 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Skipping Rope (Jumping Rope) - 15 minutes, Fitness Training (Workout) - 20 minutes, Sleeping - 7 hours and 25 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hruadze69's Weight History
|