Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
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66.7 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1516 kcal
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Fat: 44.93g | Prot: 69.96g | Carbs: 191.71g.
Breakfast: Hacendado Hummus con Pimiento del Piquillo Asado, Hacendado Pan Tostado 100% Integral Bajo en Sal y Azúcar, Café Cortado, Zespri Kiwi Green. Elevenses: Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate Blanco Sabor Yogur. Lunch: Ciruela, Hacendado Tortitas de Maíz, Carrefour Poke Salmón y Mango. Afternoon Tea: Danone YoPRO Blueberry, Café Cortado, Carrefour Bio Semillas de Chía, Hacendado Arándanos Enteros . Dinner: Freshona Champiñones Laminados, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Gazpacho Suave, Aceite de Oliva, Ovonovo Claras de Huevo, Huevo. Snacks/Other: Sidra de Manzana, Dolce Gusto Cortado. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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silviavaldes75's Weight History
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