Тортик на завтрак 🤤 очень вкусный❤️ Маковые коржи с малиновой начинкой и сметано-сырным кремом 🤩
|
1208 kcal
|
Fat: 46.23g | Prot: 71.30g | Carbs: 119.89g.
Breakfast: Торт 27.04.21, Кофе с Молоком. Lunch: Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Булгур с Мясом 28.04.21, Чай. Dinner: Сыробогатов Сыр Фиета, Котлеты 26.04.21, Листья Салата. Snacks/Other: Торт 27.04.21. more...
|
|
Comments
🌈Ингредиенты для бисквита:
Мука рисовая 53 гр
Мука ржаная 50 гр
Кукурузный крахмал 20 гр
Разрыхлитель 2 ч л
Мак (измельчённый в кофемолке) 50 гр
Куриное яйцо 4 шт
Эритрит 4 ст л
Щепотка соли
Молоко 1,5% 30 мл
🌈Ингредиенты для начинки:
Замороженная малина 271 гр
Фитпарад
Кукурузный крахмал 3 ч л
🌈Ингредиенты для крема:
Сметана 15% 100 гр
Творожный сыр Рикотта 134 гр
Подсластитель
Лепестки миндаля 8 гр (для украшения)
✨Приготовление :
Муку, крахмал и разрыхлитель просеить , добавить мак и перемешать. Белки отделить от желтков, взбить до мягких пиков с щепоткой соли. Потихоньку добавлять эритрит, взбивать до жестких глянцевых пиков на высокой скорости. Далее снизить скорость до минимума, по одному добавляя желтки взбить всё до однородного цвета. Должна получиться пышная яичная масса. Далее в эту массу в три приёма добавить сыпучие ингредиенты
аккуратно перемешивая лопаткой.
Вылить тесто на пергаментную бумагу или антипригарный коврик и выпекать до готовности, проверяя деревянной палочкой.
Для начинки всё перемешать и варить на плите до загустения минут 7-9, немного остудить. Для крема всё взбить миксером.
Собираем торт: корж пропитываем молоком, сверху немного крема, по краям делаем небольшие бортики из крема, в центр малиновую начинку, и так со всеми коржами, кроме последнего, его пропитываем, смазываем кремом как и весь торт по бокам. Далее крошкой от коржей обсыпаем края, сверху украшаем на свой вкус 👌
КБЖУ:
161,38/6,4/8,29/15,37
Без миндальных лепестков:
157,67/6,28/7,91/15,4
27 Apr 21 by member: svetikrubanik
|
Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в VIBER.
Пишите на номер 89301590720 🥙 "Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
28 Apr 21 by member: verepu
|
Ladies 👠 приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🌺
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании💗
Вам будет доступно:
🥩меню на каждый день пп
🧀тарелочки худеющих
🍟мотивация и поддержка
🍤ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
♦️Полезные советы;
♦️Лайфхаки и секреты легкого похудения;
♦️Марафоны стройности
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89157863513 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
28 Apr 21 by member: MargaritaZakirovа
|
28 Apr 21 by member: kaind 1405
|
Вау какой разрез👌, красиво. Спасибо за рецепт. Вам бы на курсы divoronovich у неё проходят, там классно. Готовят низкокалорийные тортики и десерты.)
28 Apr 21 by member: лев&&
|
Спасибо 🙂 надо посмотреть 😃 очень хочу отучиться на приготовление ПП десертов
29 Apr 21 by member: svetikrubanik
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetikrubanik's Weight History
|