Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
74.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
545 kcal
|
Fat: 13.39g | Prot: 43.66g | Carbs: 65.82g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Lunch: Куриное Филе Вареное, Щи с Курицей. Dinner: Помидоры Черри, Осьминог, Жареный Картофель. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Murocheto's Weight History
|