bignanu's Journal, 25 Apr 21

Dos viandas !!! Iguales !!

View Diet Calendar, 25 April 2021:
1929 kcal Fat: 41.08g | Prot: 168.82g | Carbs: 209.00g.   Breakfast: Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, La Anónima Pan Negro con Semillas, La Serenísima Leche Descremada Protein. Lunch: Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco, Aceite de Oliva, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: ENA Protein , La Serenísima Leche Descremada Protein. more...
2199 kcal Exercise: Walking (exercise) - 5.5/kph - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Pechuga 150 , arroz 200 , cucharadita oliva , orégano , pimienta , cucharadita de mix semillas / c/u 
26 Apr 21 by member: bignanu
aguante pollo y arroz <3 
26 Apr 21 by member: matdelc
Ac/P para construir y para definir siempre tiene que estar!!! 
26 Apr 21 by member: ivan.snorkel

     
 

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