Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
91.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2209 kcal
|
Fat: 102.11g | Prot: 139.75g | Carbs: 187.89g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Овсяные Хлопья, Alpro Coconut Milk, Очень Сахар. Lunch: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Куриные Бедрышки (Запеченные), Стейк из Свинины или Котлета, Помидоры Черри, Приготовленная Спаржа (Свежая), Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Сыр Российский, Хлеб Цельнозерновой, Сливочное Масло, Lidl Бекон, Ветчина. Snacks/Other: Халва. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoryia.pro's Weight History
|