Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2548 kcal
|
Fat: 105.90g | Prot: 94.26g | Carbs: 308.65g.
Breakfast: Яшкино Печенье Сдобное Апельсин, Кофе, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Нам Ням Оладьи Печёночные, Нива Хлеб Любительский. Lunch: Сахар, Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный, Борщ со Свининой, Свинина Отварная. Dinner: 365 Дней Какао-Напиток Растворимый с Витаминами, Чай, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Красноармейский Хлеб Хлебец Отрубной, Холодец. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Волжаночка Ряженка 2,5%, Пряник, Чай, Кофе, Шарлиз Мармелад Дольки Ассорти, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Замороженная Вишня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_2000_'s Weight History
|