Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
|
69.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 39.28g | Prot: 93.92g | Carbs: 170.45g.
Breakfast: Му-У Молоко 2,5%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Lunch: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Tobepro Протеин, Ёбатон Протеин. Dinner: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кондитер Профи Десерт Картошка. Snacks/Other: Большевик Барни Шоколадная Начинка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanaPshchr's Weight History
|