Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
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43.3 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2031 kcal
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Fat: 40.12g | Prot: 117.67g | Carbs: 291.55g.
Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate, Plasmon Biscotto, Crownfield Cocoa Shells, Esselunga Mirtilli, Prozis Oatmeal Chocolate Chips, Prozis Farina di Banana, Auchan Cacao Amaro, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Fragole (Inran), Adez Meravigliosa Mandorla. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, MD Riso Super Basmati. Dinner: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Amadori Hamburger di Tacchino , Asparagi (Valori Inran), De Cecco Spaghetti , Filotei Crema di Asparagi , Lidl Tartare Scottona (1,7 Fat), le Drlizie del Sole Funghi Champignon (Ok), Pecorino (Dpiu) Pecorino Grattugiato di Pecora. Snacks/Other: Prozis Rice Porridge Instant (Cookie), Prozis Oatmeal Strawberry Cheesecake, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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vale2606's Weight History
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