Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2537 kcal
|
Fat: 148.22g | Prot: 104.37g | Carbs: 213.23g.
Breakfast: Конфил Лазоревая Птичка, Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Морковь, Вареное Яйцо, Любава Сыр Плавленный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Lunch: От Мартина Семечки Молодежные, Главпродукт Сгущённое Молоко, Перекресток Торт Печёночный с Морковью, Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный. Dinner: Борщ со Свининой, Свинина Отварная. Snacks/Other: Молочная Легенда Кефир 1%, 365 Дней Какао-Напиток Растворимый с Витаминами, От Мартина Семечки Молодежные, Финик, Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_2000_'s Weight History
|