Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
58 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 55.14g | Prot: 86.39g | Carbs: 157.81g.
Breakfast: Jajko na Twardo, Kawa z Cukrem, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Biedronka Bułka Poznańska. Lunch: Piątnica Koktajl z Białkiem Serwatkowym. Dinner: Winiary Zapiekanka Ziemniaczana z Mięsem Mielonym. Snacks/Other: Black Black Energy Juices Mango, Goplana Grzesiek w Czekoladzie. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
alicja.pietrucka666's Weight History
|