Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2014
|
63 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
614 kcal
|
Fat: 11.54g | Prot: 21.14g | Carbs: 114.02g.
Breakfast: Kotanyi Корица Молотая, Яблоко, Апельсин, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Рассольник. Dinner: Капустный Салат, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Чудо Коктейль Молочный(Ваниль), Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Яблоко, Черная Смородина, Замороженная Малина, Яблоко. more...
|
Losing 125.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Victory is me's Weight History
|