Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
95.1 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 40.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2066 kcal
|
Fat: 59.55g | Prot: 46.39g | Carbs: 339.27g.
Breakfast: Барinoff Сироп Кокос, Кофе, Лента Курага без Косточки, Изюм, ВкусВилл Фундук Сушёный, Живые Злаки Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи. Lunch: Черноголовка Дюшес, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Kamis Прованские Травы, Картошка Печеная. Snacks/Other: ВкусВилл Фундук Сушёный, Курага, Мёд. more...
|
Gaining 7.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|