Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
112.3 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2541 kcal
|
Fat: 117.55g | Prot: 84.73g | Carbs: 285.67g.
Breakfast: Банан, Тортугалия Торт Кот Сгущенный. Lunch: Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Акульчев Венские Вафли, Бекон, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Челны-Бройлер Ветчина Экстра Халяль, Макдоналдс Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Ветчиной. Dinner: Акульчев Венские Вафли. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShirokovAE's Weight History
|