Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
69.2 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 78.93g | Prot: 74.60g | Carbs: 176.41g.
Breakfast: Чай с Сахаром, У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Golden Eagle Кофе 3 в 1 . Lunch: Чай Зеленый с Медом, Белый Хлеб, Дубки Сосиски Премиум, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке. Dinner: Красный Октябрь Конфета Ромашка, НК Сити Овощи Запечённые с Курицей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Яйцо Куриное, Каравай Ватрушка Домашняя. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Tatya240's Weight History
|