Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
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74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3460 kcal
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Fat: 87.74g | Prot: 190.34g | Carbs: 478.09g.
Breakfast: HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Nuez Natural, Plátano. Dinner: Plátano, HSN Sports Amilopectina , Puré de Verduras, Pollo Asado, HSN Sports Evowhey 2.0, Manzana. Snacks/Other: Hacendado Nuez Natural, Hacendado Harina de Avena, Plátano, Hacendado Leche Entera, Hacendado Harina Fina de Maíz, HSN Sports Evowhey 2.0. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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JuliGains's Weight History
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