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E anche dopo una giornata di lavoro workout done ✅
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1275 kcal
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Fat: 31.89g | Prot: 113.50g | Carbs: 148.22g.
Breakfast: Twinings English Breakfast Tea, Pancakes Proteici, Fage Yogurt Greco Total 0%, Zuegg Marmellata Fragole Zero Zuccheri Aggiunti. Lunch: Hamburger di Pollo, Bennet Bocconcino Morbido, Finocchio Crudo. Dinner: Pane Multicereali, Insalata Mista, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato. Snacks/Other: Miele, Fragole, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Foodspring Protein Bar Double Choc Cashew, Banana. more...
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1664 kcal
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Exercise:
Allenamento completo: tonificazione total body con cardio e pesetti (fit fix) - 36 minutes, Resting - 15 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Silvia94@'s Weight History
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