Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2637 kcal
|
Fat: 93.81g | Prot: 131.66g | Carbs: 326.35g.
Breakfast: Baltais Piens 1,5%, Latvijas Maiznieks Grieķu Jogurta Maize, Estrella Peanut Butter Creamy, Финик, Банан, Руна Сацебели, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Mājas Pankūkas Ar Siera Salātiem, Сливочное Масло. Lunch: Огурец (без Кожуры), Рис с Овощами, Котлета Куриная. Dinner: Финик, Мёд, Лимон, Гречка Отварная, Менза Салат с Куриной Печенью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ArturioAuditore's Weight History
|