Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 45.98g | Prot: 60.46g | Carbs: 216.68g.
Breakfast: Кулиничи Плетенка с Крошкой, Румянец Цельнозерновой Хлеб, Яйцо, Now Foods Омега 3, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Iceberg Лосось Слабосоленый. Lunch: Голубика, Огурец (с Кожурой), Dan Cake Hot Dog Buns, Торчин Кетчуп Лагідний, Капуста, Алан Шинка Фитнес из Индюшиного Филе, Щедро Майонез Салатный 30%, Розумний Вибір Морковка по Корейски, Помидоры Черри. Dinner: АТБ Банан, Millennium Чёрный Шоколад 80%. Snacks/Other: АТБ Банан, Яготинское Молоко 2,6%, Кулиничи Плетенка с Крошкой. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryna_nutrition's Weight History
|