Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
56.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 28.23g | Prot: 77.16g | Carbs: 113.14g.
Breakfast: ВкусВилл Финиковый Сироп, Шарлотка с Яблоками, Вологодское Варенье Вишневое. Lunch: Картофель Тушеный с Курицей, Огурец (с Кожурой). Dinner: Азбука Сыра Джил, Fish House Креветки Королевские 50/80. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sarmilena's Weight History
|