Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
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75.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3983 kcal
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Fat: 114.81g | Prot: 194.87g | Carbs: 536.60g.
Breakfast: Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Nuez Natural, Plátano. Lunch: Hacendado Jamón Cocido Extra, Entrepinares Queso Tierno, Huevo, Hacendado Harina Fina de Maíz, Hacendado Leche Entera, Hacendado Bebida Energética, Puré de Verduras, Peras. Dinner: Miel, Hacendado Nuez Natural, Hacendado Harina de Avena, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, HSN Sports Evowhey 2.0, Plátano, Hacendado Leche Entera, Hacendado Harina Fina de Maíz. Snacks/Other: Hacendado Mayonesa, el Marinal Atun en Aceite de Girasol, Hacendado Barra Campesina. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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JuliGains's Weight History
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