Annasofia84's Journal, 21 Apr 21


View Diet Calendar, 21 April 2021:
1762 kcal Fat: 77.70g | Prot: 82.79g | Carbs: 185.15g.   Breakfast: 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava + Mustikka, Pauluns Paleo Granola Hasselpähkinä, Manteli ja Vadelma, Kaskein Tyrnimehu, Pakastevadelmat (Makeuttamattomat), Alpro Soya Greek Style Strawberry. Lunch: Punajuuret (Tuoreet, Kypsennetty), Rasilaisen Hapiskimchi, Vuohenjuusto (Kova), Kananmuna, Valio Mustaleima, Tomaatit, Fazer Viisi Viljaa Paahtoleipä. Tea: Fazer Amica Ratatouille, Omenat. Dinner: Mehukatti Sima, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Parsakaali (Kypsennetty), Kanafilee. Supper: Fazer Auringonpaiste Mango-Valkosuklaakakkurulla, Banaanit. more...
2051 kcal Exercise: Bicycling (slow) - 18/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Annasofia84's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.