|
|
1807 kcal
|
Fat: 99.65g | Prot: 87.39g | Carbs: 143.25g.
Breakfast: Kıymalı Börek, Zeytinyağı. Lunch: Eti Karam Bitter, Lezita Izgara Dilimli Piliç Fileto. Dinner: Tahinli Çörek, Karışık Yeşil Salata, Sütaş Ayran, Kıymalı Pide. Snacks/Other: Algida Maraş Usulü Donduş, Haşlanmış Yumurta, Eti Karam Bitter. more...
|
|
2700 kcal
|
Exercise:
Kardio - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eşref123's Weight History
|