Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
51.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 86.45g | Prot: 109.88g | Carbs: 19.18g.
Breakfast: Маскарпоне, Сметана 20%. Lunch: Жаркое из Свинины (Постное), Яйцо-Пашот, Избенка Буррата Классическая. Dinner: Ветчина Индейки, Ветчина Индейки, ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие Очищенные. Snacks/Other: Лакомо Сливки 10%, Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olya v pole's Weight History
|