Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
81.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 61.69g | Prot: 62.10g | Carbs: 210.40g.
Breakfast: Растишка Творог с Бананом, Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы, Чай с Молоком, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Магнит Багет Французский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Тыквенные Семечки, Восход Хлеб Бородинский, Добрынинъ Пельмени Мусульманские. Snacks/Other: Lucky Days Зефир Глазированный с Ароматом Ванили , Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Восход Хлеб Бородинский, Магнит Банан. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elzochka02's Weight History
|