campsairv's Journal, 20 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
64.2 kg Lost so far: 4.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 April 2021:
2686 kcal Fat: 97.83g | Prot: 137.76g | Carbs: 332.56g.   Breakfast: Cacahuates, Café Moka, Manzana Golden, Cos o Lechuga Romana, Jitomate, Aguacate, Zwan Pechuga de Pavo Clásica, Oroweat Pan 12 Granos y Semillas. Lunch: AdeS Leche de Soya, Granvita Avena, Plátano. Dinner: Café Olé Capuchino Vainilla, Nuez, Danone Oikos Arándano, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Pepino (Pelado), Aguacate, Limón, Cebollas, Dolores Atún Aleta Amarilla en Agua. Snacks/Other: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Danone Oikos Coco Rallado, Sopa de Verduras, La Sierra Frijoles Negros Enteros, Nopales. more...
Losing 0.6 kg a Week

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