Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
71 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 49.93g | Prot: 77.17g | Carbs: 94.02g.
Breakfast: Варенье, Сырники ПП, Сыр Российский, Сахар, Кофе, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Новые Продукты Хрумстик с Кунжутом и Семечками Подсолнечника, Евроспар Рыбка в Шубке, Кофе. Dinner: Красные Помидоры, ВкусВилл Филе Трески без Кожи, Маслины, Вино Мерло, Сыр Горгонзола. Snacks/Other: ВкусВилл Филе Трески без Кожи. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana2011's Weight History
|