Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2021
|
60.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 44.88g | Prot: 39.39g | Carbs: 172.94g.
Breakfast: Киви, Апельсин, Сыр Российский, Зеленый Чай. Lunch: Банан, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), СВ Морковь по-Корейски , Curtis Чай Зеленый, Зеленое Яблоко, Сыр Российский. Dinner: Lay's Stax с Луком, Приготовленная Квашеная Капуста, Спрайт Спрайт, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак, Приготовленная Квашеная Капуста, Зеленый Чай. Snacks/Other: Жареное Яйцо, Бананы, Красные Помидоры, Fish House Крабовые Палочки Имитация, Knorr Чашка Супа Куриный Суп с Сухариками. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
dangerousraccoon's Weight History
|