|
Hayırlı iftarlar
|
1500 kcal
|
Fat: 47.59g | Prot: 141.96g | Carbs: 120.08g.
Breakfast: Ev Yapımı Yoğurt, Yumurta Omleti, Elma. Dinner: Zeytinyağlı Brokoli, Doğalsan Siyez Bulguru, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Other: Yeşil Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Proteinocean Collagen . more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatmaelmas's Weight History
|