Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
|
75.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 78.07g | Prot: 80.28g | Carbs: 128.23g.
Breakfast: Delicia Топинг Соленая Карамель, Алан Колбаса Вареная Фитнес, Комо Тенеро Милк Сыр, Киевхлеб Супер Тост Светлый, Активиа Активия без Сахара, Яготинский Молоко 2,6%. Lunch: АТБ Огурец, Куриные Котлеты, Перловка Отварная, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Помидоры. Dinner: President Сметана 15%, Сырники Домашние. Snacks/Other: McDonald's Флет Вайт, Яготинский Молоко 2,6%, Delicia Топинг Соленая Карамель. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana Kulyk's Weight History
|