Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
56 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 69.86g | Prot: 72.67g | Carbs: 156.53g.
Breakfast: Конфеты из Молочного Шоколада, Real Сырники Классические, Европа Хачапури Пп. Lunch: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Aperol Aperol, Моремания Горячий Ролл с Лососем и Угрем, Планета Суши Том Ям. Dinner: Виноград, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande), У Палыча Пахлава с Грецким Орехом. Snacks/Other: Real Сырники Классические, Хачапури ПП. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|